体育生、私教、推特网红…投稿的民间小哥们身材都绝了!

不太喜欢撸铁的他

却爱每周跑几十公里的跑马拉松

日常健身全靠跑

健身对他最大的影响就是上瘾

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对了

这位小哥哥还是单身

那你看叨叨可以吗?

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惜字如金的体育生小哥哥

日常偏爱核心力量和羽毛球

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是否单身

要等一个人

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因为经常熬夜加班到胃出血他辞职去考教练证

本质目的竟然不是为了带课

只是为了花费一两年的时间

来练成自己想要的样子


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健身5年的李小闹平均一礼拜练四次

上半身胸部是他最常练的部位

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健身的好处之于他

一是可以提高抵抗力很少感冒生病

其次是在那种海边或者泳池的公共场合

觉得裸着都带风

微博:@李小闹Kevin

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从重新健身到现在只有三个月

靠健身来缓解压力

减轻心理烦恼

ig:@jason062828

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这位单身萌狗把健身当做快乐

一周六次,健身已经两年

最爱的部位?看胸肌就知道咯

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微博:@富察宇宇

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健身三年的他

基本上都是下班后或者周末在卧室自己练

一周三次来保持体重不增

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平时主要练胸和腹加一点跑步。
他说健身使自己显得更有精神

身体抗病能力也有明显提升

微博:@风息原野

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健身两年

最爱练核心背部以及腿部

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健身两年多的熊棕童鞋

每天都运动一会

有健身房恐惧症的他都在家里琢磨着瞎练

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通过健身他心理上感觉到自信

平时偶尔被同事发现还会暗自欢喜

体重控制好 睡得也比较好

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健身一两年的他一周三连

自称还是新手

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TWIITER:@xiaoqiuyin_1995

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