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健身

过来人告诉你你为什么要健身?——多年后,你会感谢自己!

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江苏同志 发布于 2020-05-21

关于健身,你坚持了多久?你选择健身的理由是什么? 坚持健身,是一件极为难得的事情。想要健身的人有很多,但是真正能坚持下来的人却少之又少。时间是一场淘汰赛,会让很多人投降,只有坚持下来的人,才能感受到健身带来的好处。 长时间健身的人,你会发现体能素质越来越好,身体越来越灵活了。比如...